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家庭药箱是每个家庭的“健康守护者”，在应对突发疾病和常见病症时发挥着重要作用，是应对突发疾病和常见病症的重要工具。然而，家庭药箱的管理却常常被忽视。据国家药品不良反应监测中心数据，我国超78%的家庭存在过期药品问题。许多家庭存在药品过期、储存不当、随意用药等问题，这些问题不仅浪费了药品资源，还可能对健康造成严重威胁。因此，掌握科学的家庭药箱管理方法，对于保障家庭成员的健康至关重要。
一、家庭药箱的“五查五看”原则
（一）查效期
药品的有效期是确保药效的关键。许多家庭用户在购买药品后，往往忽视了效期管理。例如，硝酸甘油是一种用于缓解心绞痛的急救药品，其有效期通常为1年，且需要避光保存。如果保存不当，硝酸甘油的有效成分会迅速分解，失去药效。而胰岛素则需要冷藏保存，但不可冷冻。冷冻后的胰岛素会破坏其活性成分，导致药效降低甚至失效。因此，家庭用户在购买药品后，应仔细查看药品说明书，了解其有效期和储存条件。
（二）看剂型
不同剂型的药品在开封后的有效期也有所不同。例如，开封后的眼药水通常在30天内有效，而糖浆剂开瓶后一般不超过1个月。这是因为开封后的药品会接触到空气中的细菌和微生物，导致药品变质。某患者因误用了变色的阿司匹林，引发了胃出血。这一案例警示我们，家庭用户在使用药品时，应仔细观察药品的颜色、气味和质地，一旦发现异常，应立即停止使用。
（三）查说明书
药品说明书是使用药品的重要参考。在使用任何药品前，都应仔细阅读说明书，了解药品的适应症、用法用量、不良反应、禁忌症等信息。说明书还会提供药品的储存条件，帮助用户正确保存药品。
（四）查包装
药品包装不仅是保护药品的屏障，还能提供重要信息。检查包装是否完好无损，确保药品未受潮、未变质。同时，包装上的标签应清晰可见，标注药品名称、用途和有效期。
（五）查药品外观
定期检查药品的外观，观察是否有颜色变化、硬度改变、油水分层、发霉等情况。这些变化可能表明药品已经变质，不宜使用。
二、特殊药品保存要点
（一）需冷藏药品
一些药品需要在低温环境下保存，以保持其药效。例如，胰岛素是一种生物制品，需要在2℃-8℃的环境中冷藏保存，但不可冷冻。冷冻后的胰岛素会破坏其活性成分，导致药效降低甚至失效。活菌制剂如双歧杆菌等，也需要冷藏保存，以保证其活性。家庭用户在购买这类药品时，应注意药品的储存条件，并在使用过程中严格按照说明书要求进行保存。
（二）避光保存药物
一些药品对光线敏感，需要避光保存。例如，硝苯地平是一种用于治疗高血压的药物，其有效成分在光照下会迅速分解，导致药效降低。维生素C也是一种需要避光保存的药品，光照会使其氧化，失去药效。家庭用户在购买这类药品时，应选择带有避光包装的药品，并在储存时将其放置在阴凉、干燥且避光的地方。
三、过期药品科学处置四步法
（一）识别过期药品
过期药品是指超过有效期的药品。在检查药品时，不仅要查看包装上的有效期，还要注意药品的实际状态。即使药品未过有效期，但如果出现变质迹象，如颜色变化、发霉等，也应视为过期药品。
（二）分类处理
在处理过期药品时，家庭用户应根据药品的剂型进行分类处理。针剂药品应将针头和药液分离，将针头放入锐器盒中，药液则倒入专用的容器中。口服药则应分装密封后标注“废弃”，并放入有害垃圾袋中。通过分类处理，可以确保过期药品的安全处置，减少对环境和公众健康的危害。
（三）社区回收点查询
过期药品属于有害垃圾，不能随意丢弃。家庭用户可以通过国家药品监管局官网查询附近的社区回收点，将过期药品交给专业的回收机构进行处理。这不仅可以避免过期药品对环境造成污染，还可以防止过期药品被不法分子回收利用，危害公众健康。
（四）正确丢弃
如果无法找到社区回收点，家庭用户应将过期药品密封包装，标注“废弃药品”，放入有害垃圾箱中。切勿随意丢弃或倒入下水道。
四、智能药盒应用
（一）对比市面主流智能药盒参数
随着科技的发展，智能药盒逐渐走进了家庭用户的生活。智能药盒不仅可以提醒用户按时服药，还可以记录用户的用药情况，帮助用户更好地管理家庭药箱。目前市面上的智能药盒种类繁多，功能各异。家庭用户在选择智能药盒时，应根据自己的需求和预算进行选择。例如，一些智能药盒具有用药提醒功能，可以通过手机APP提醒用户按时服药；一些智能药盒则具有药品存储功能，可以将药品分类存储，方便用户使用。
（二）带用药提醒功能型号推荐
对于家庭用户来说，选择一款带有用药提醒功能的智能药盒是非常实用的。例如，某品牌智能药盒具有定时提醒功能，用户可以根据自己的用药时间设置提醒，确保按时服药。此外，该智能药盒还可以记录用户的用药情况，生成用药报告，帮助用户更好地管理家庭药箱。家庭用户在选择智能药盒时，应选择具有权威认证的产品，确保其质量和功能的可靠性。
家庭药箱的科学管理是确保家庭用药安全的重要环节。通过“五查五看”原则、特殊药品保存要点、过期药品科学处置四步法以及智能药盒应用等内容，家庭用户可以更好地管理家庭药箱，确保用药安全。希望本文能够为家庭用户提供一份实用的居家用药管理指南，帮助家庭用户更好地应对突发疾病和常见病症。
作者：李晓波 黄浦区豫园街道社区卫生服务中心
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